Wednesday, November 11, 2009

Pengurusan Stress

Mengurus Stress? Saya terfikir sejenak apabila seorang rakan menawarkan ceramah kepada guru-guru bertajuk "Pengurusan Stress". Aduh...apa nak di uruskan..kan dah stress??

Sebenarnya pada saya, tajuknya jangan "Pengurusan Stress", sebab bila dah stress, kita dah sampai peringkat merbahaya dan boleh membahayakan orang lain. Duduk diam-diam je lah sebentar.

Apa yang lebih penting adalah, bagaimana supaya anda tidak stress dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Saya cuba semak isi dalam buku dari "Telaga Biru" karangan orang-orang hebat, pun bukan mengurus stress arahnya, tetapi ....bagaimana supaya anda tidak stress.

Di sini ada sedikit tips untuk mengelak anda tidak stress.

1. Buat kerja jangan bertangguh (ikut lah jadual)
2. List kan apa yang perlu anda buat.
3. Utamakan mana yang lebih penting dahulu.

Untuk lebih umph.....bagi anda yang muslim
4. Sentiasalah berdamping dengan Tuhan dengan doa dan ibadah
5. Selesaikan urusan anda dengan tuhan dahulu, baru urus dunia anda.

0 comments:

Post a Comment

Assalamualaikum

Blog Norish77 dalam proses pengupgradan...terima kasih kerana melawati

Salamun

Haaza

Min Fadli Rabbi

Search

Loading...

Sepanjang Jalan

Perjalanan hidup mesti diteruskan. Walau penuh berliku. Dragon Island, Vietnam.
Pusat Serenti Karak. Pahang, pusat ini berada di atas bukit, sejuk jugak, tepi lebuhraya KL ke Timur.
Klik pada Foto ini Untuk Download Power Point Saya

Bahan Download

UPSR

UPSR






Mesyuarat

1).19-20 Nov, JPN Selangor, Pelaporan L4
2).21-23 Nov, Lawatan ke Pulau Pinang
3) 20 Nov. Mesy Guru Akhir Tahun

Pelawat

Blog Archive

Salam perkenalan

Assalamualaikum syeh

ana ustaz M Yazid admin http://www.skulupenggeli.com

sebelum 2, ana minta maaf jika template yang ana buat tidak menepati citarasa anta, apapun salam perkenalan dari ana

jika tidak keberatan boleh pautkan skulupenggeli.com didalam blog anta?. sekadar mencari pengunjung

untuk hubungi ana:
nie dia

yab14021977@gmail.com atau cbox kat skulupenggeli.com

k- wasalam.